¿Te cuesta dormir por las noches?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para aliviar el insomnio, esta meditación es ideal para escuchar por la noche.El sonido relajante y la voz calmada ayudan a desconectar lentamente.Déjate llevar por here la guía y los sonidos suaves.Puedes ver la meditación completa en el canal d